Zkoumání sexuálního wellness: Věda za stříkání
V posledních letech se diskuse o sexuálním zdraví žen posunuly za tabu a staly se zaměřením lékařského a sociálního výzkumu. Mezi těmito tématy, stříkání - jev často zahalený tajemstvím - vyvolal rozšířenou zvědavost. Nové studie a sexologové potvrzují, že stříkání je skutečnou fyziologickou reakcí, přičemž její mechanismy a příjemné účinky jsou nyní dekódovány vědou. Fyziologie stříkání: více než jen „moč“ stříkání je definováno jako nedobrovolné uvolňování čiré, tenké tekutiny z močového měchýře. Výzkum ukazuje, že zatímco tekutina obsahuje stopová množství moči, není to čistě močení. Studie v časopise Journal of Sexual Medicine identifikovala antigeny specifické pro Glukózu a prostatu (PSA) ve stříkačské tekutině, pravděpodobně pocházející z Skeneových žláz-často nazývané „ženská prostata“-umístěná poblíž močové trubice.
Zejména je stříkání často zaměňováno s ejakulací žen. Sexologové objasňují rozlišení: Ejaculate samice je silnější, mléčná barva a obvykle se shoduje s orgasmem, zatímco stříkání zahrnuje jasnější tekutinu a může se vyskytnout nezávisle na vyvrcholení. Průzkum 300 jedinců zjistil, že pouze 20% hlášeno, že vždy zažívá orgasmus vedle stříkání. Individuální zkušenosti: 60% uvádí příjemné pocity, i když nejsou univerzální, stříkání je spojeno se zvýšenou sexuální spokojeností. Studie naznačují, že 60% těch, kteří stříhali, popisuje tuto zkušenost jako „velmi nebo poněkud příjemné“, často ji spojuje s delší trvajícími orgasmy. Odborníci však zdůrazňují, že schopnost stříkat nedefinuje sexuální naplnění-přenosy, které zůstávají Paramount. Průvodce krok za krokem stříkání. Pro ty, kteří jsou zvědaví na zkoumání stříkání, doporučují sexuologové tento přístup podporovaný vědy:
Vytvořte relaxační prostředí
Úzkost je běžná bariéra. Vyprazdňování močového měchýře předem, používání vodotěsných listů a mírné hydrataci (bez nadplňování) může zmírnit mentální bloky. Otevřená komunikace s partnery je zásadní pro sdílené cíle.
Stavět vzrušení postupně
Kombinujte stimulaci klitorální a G-spot. Maziva na bázi vody zvyšují pohodlí, zatímco gely nebo vibrátory posilující orgasmus prohlubují potěšení.
Přesně zacílit na G-Spot
G-spot, umístěný 2-3 palce uvnitř vaginální přední stěny, nejlépe reaguje na zakřivené hračky (např. Skleněné vibrátory G-Spot) nebo na pohyb prstu „přicházet“. Vnější tlak klitoriálního klitorálu pomocí masagerů hůlky může také spustit stříkání u některých jedinců.
Protlačte pocit „nutkání k čůrání“
Když vzniká náhlý nutkání močit, je klíčové hluboké dýchání a relaxace pánevního dna. Pravidelná cvičení Kegel posilují kontrolu svalů a napomáhají procesu.
